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进入冬季,这几方面生活细节孕妈别犯错

时间:2019-11-30
永信在线平台2019-11-30讯】

永信在线平台:怀孕后对孕妈来说,整个孕期都是需要特别注意的。毕竟十月怀胎,哪个阶段都是不能出错的。天气慢慢转凉,对孕妈来说,进入冬季,生活上有几方面细节也是需要注意的。这几方面细节若孕妈不注意犯了错,某种程度上危害也是远超我们想象。

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为了保暖采取一些不利于空气流通的措施

永信在线平台进入冬季,气温转凉,有些孕妈又比较怕冷,这时候为了保暖可能有些孕妈就会采取一些比较不明智的行为。如采取一些通过隔绝空气来保暖的措施,类似如平时总是紧闭门窗,在通风换气的细节上不注意,可能这样做之后家里确实没有凉气了,但是空气不流通,长时间对孕妈和胎儿的发育也是很不利的。

还有的孕妈在冬天睡觉的时候喜欢用被子捂着头睡,可能也是怕冷,想着这样能暖和一点,但问题是被窝里的空气往往也是不流通的,这样的习惯不管是对自己还是胎儿也都不利。

这里的建议是,冬天采取保暖的措施有很多,但孕妈一定要注意保暖是一方面,平时注意通风透气也是很重要的,上面提到的这些生活细节孕妈都要注意,为了保暖而采取一些不利于空气流通的措施可以说就得不偿失了。

 

冬季保暖可以采取的措施有很多,再加上现在保暖措施越来越到位,若家里没暖气,也可以通过空调供暖的方法,但是不管是哪种方法取暖,这里都建议每天注意开窗透气,这样保持家里空气流通,对孕妈和家人的健康才更有利。

洗澡的时候水温过高,或者洗澡方法错误

永信在线平台天冷有的孕妈洗澡的时候就想着把水温放高一点,这样自己暖和,却不知,冬天洗澡,若洗澡的时候水温过高,对孕妈和胎儿而言,伤害也都是很大的,尤其是在孕早期。之前就有新闻报道,说有孕妈因为泡了个热水澡,可能洗澡的时间也比较长,结果却造成胎宝宝窒息的案例。所以说这一点孕妈一定不能大意,万一发生意外,危害可以说也是远超想象的。

 

建议冬天孕妈在洗澡的时候,水温最好控制在40度左右,并且洗澡的时候也要注意,最好不要采取坐浴的方法,每次洗澡时间也不宜过长。不管是水温过高,还是采取错误的洗澡方法,可以说对胎儿的健康和发育都是很不利的,这方面细节对孕妈来说也是要放心上的。

进入冬季,这几方面生活细节孕妈别犯错,万一发生意外危害更是远超我们想象。作为孕妈,一定要注意,自己身上的职责和使命,一些对胎儿发育不好的事情最好都要远离。


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